Inhalt: Es ist mittlerweile Lebensrealität der meisten Familien, dass beide Elternteile erwerbstätig sind. Die Kinder sind in Krippe, Kita oder Ganztagsschule, während die Eltern halbtags, ganztags oder irgendetwas dazwischen arbeiten gehen. In der "freien" Zeit müssen dann der Haushalt erledigt, Arzttermine wahrgenommen und soziale Kontakte und Hobbys gepflegt werden. Wo bleibt da die Familie? Wie kann unter solchen Umständen ein glückliches und zufriedenstellendes Leben von Eltern und Kindern gelingen? Hier gibt die Autorin zahlreiche praktikable Tipps und Anregungen. Zunächst räumt sie mit dem Vorurteil auf, dass Fremdbetreuung Kindern schaden würde. Sie betont des Weiteren, dass der Feierabend nicht erst beginnen sollte, wenn die Kinder im Bett liegen, sondern dass die gemeinsame "Quality-Time" entspannend und erholsam gestaltet werden sollte. Hierzu muss zunächst der Feierabend entrümpelt werden, Hobbys wie (soziale) Medien stehen gleichermaßen auf dem Prüfstand. Routine und Rituale bringen Struktur in den Alltag. Und wieso nicht gemeinsam kochen, statt ein pädagogisch wertvolles Spiel zu spielen. - Der handliche Elternratgeber gibt übersichtlich alltagstaugliche Tipps und Anregungen, damit der Alltag in heutigen Familien noch besser gelingen kann.
Ratgeber mit Anregungen, wie Beruf, Familienalltag, Freizeit und Hausarbeit besser unter einen Hut gebracht werden können. Schlagworte:Alltag, Familie, Quality Time, Ratgeber Systematik: Für Eltern-Familie Umfang: 168 S., 8 Abb. Standort: Für Eltern-Familie ISBN: 978-3-432-10953-4
Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter Trias Verlag, Stuttgart (2018)
Standort: Für Eltern
Inhalt: Ab heute lieber unperfekt. Seien Sie ehrlich: Den Alltag rocken mit Job, Kindern, Partner und Haushalt ist richtig anstrengend. Sie sind gut darin. Aber haben Sie wirklich Lust darauf, eine Burnout-Klinik von innen kennenzulernen? Oder sich selbst zu verlieren, weil Sie einem nicht erreichbaren Mutter-Bild hinterherlaufen? Das muss nicht sein. Schlagworte:Druck, Mutter, Stress Systematik: Für Eltern Umfang: 169 S. Standort: Für Eltern ISBN: 978-3-432-10630-4
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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