Landidee Landapotheke Frühling 2022 (Band 02/2022) Heilen und Pflegen nach alter Tradition. Redaktion Landapotheke, Ismaning (2022)
Standort: Zeitschriften OG
Landidee Landapotheke Sommer 2022 (Band 03/2022) Heilen und Pflegen nach alter Tradition. Redaktion Landapotheke, Ismaning (2022)
Standort: Zeitschriften OG
Landidee Landapotheke Herbst 2022 (Band 04/2022) Heilen und Pflegen nach alter Tradition. Redaktion Landapotheke, Ismaning (2022)
Standort: Zeitschriften OG
Meine Gartenapotheke: anbauen, ernten, wohlfühlen - Heilen und gesund leben mit Gemüse, Obst und Kräutern aus dem eigene Bassermann, München (2023)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde
Inhalt: Die "Kräuterhexe" Gabriele Bickel teilt in diesem Buch ihr Wissen über die heimische Gartenapotheke. Von Artischocke bis Zwiebel erklärt sie, wie man mit Gemüse, Obst und Kräutern aus eigenem Anbau viele Beschwerden natürlich heilen kann. So erfährt man alles Wichtige über Pflege, Ernte, Zubereitung und die speziellen Heilkräfte der jeweiligen Pflanze und bekommt gleich 50 Rezepte mitgeliefert. Schlagworte:Garten, Garten / Heilpflanzenanbau, Heilpflanzen, Heilpflanzenanbau, Kräuter, Naturheilverfahren, Permakultur, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-8094-4631-6
Mit Ernährung heilen Besser essen. Einfach fasten. Länger leben ; Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis Insel Verl., Frankfurt/Main (2019)
Standort: Gesundheit Naturheilkunde
Inhalt: Die neusten Erkenntnisse über gesunde Ernährung, Heilfasten und Intervallfasten. Essen und Fasten und ihre Wirkung und Heilerfolge bei chronischen Erkrankungen . Michalsen hält eine vegetarische Ernährung und das Fasten für den Königsweg der Gesundheitsvorsorge und Behandlung chronischer Krankheiten. Warum, das begründet und erklärt er ausführlich, indem er zunächst in den Stoffwechsel und die Funktion des Darms (Stichwort: Mikrobiom) einführt und Ernährungsgewohnheiten (weltweit) und Nährstoffe unter die Lupe nimmt. Eine große Bedeutung misst er dem Heilfasten und dem Intervallfasten bei, auch als ergänzende Therapie zur Schulmedizin. Dazu erhält der Leser zahlreiche Anregungen und praktische Tipps. Ein besonderes Kapitel ist der Ernährung und dem (Intervall-)Fasten bei ausgewählten chronischen Erkrankungen (u.a. Rheuma, Arthrose, Haut, Depression, Migräne, Demenz) gewidmet. Auch die Grenzen des Fastens werden aufgezeigt. Die wichtigsten Erkenntnisse und Tipps sind farblich unterlegt und erleichtern das Nachschlagen. Schlagworte:Gesunde Ernährung, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 367 Seiten Standort: Gesundheit Naturheilkunde ISBN: 978-3-458-17790-6
Natürlich heilen mit Olivenöl m. d. Heilkraft v. Olivenöl Erkrankungen u. Beschwerden behandeln ; Extra: mit Ölziehkur Midena, München (2004)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Froh
Inhalt: Umfangreiche Erläuterungen über die vielfältigen Möglichkeiten mit der Verwendung von Olivenöl heilsame Wirkungen zu erzielen. Schlagworte:Gesundheit, Heilverfahren Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 144 S. ; Ill. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Froh ISBN: 978-3-310-00494-4
Natürlich leben mit ätherischen Ölen Alles über Aromatherapie und 120 Rezepte für besseren Schlaf, Mental Selfcare, gegen Stress, PMS und mehr EMF, München (2022)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde
Inhalt: Die neue Aromatherapie Altes Wissen neu entdeckt120 Rezepte für die Herstellung eigener ätherischer ÖlmischungenSelfcare für den Alltag Duftende Selfcare in kleinen Fläschchen: Die heilende und glücklich machende Wirkung von ätherischen Ölen wiederentdeckt, in zahlreichen Feelgoodrezepten ganz praxisnah für den Alltag Schlagworte:Naturheilverfahren, Naturkosmetik, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 159 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-7459-0775-9
Natürliche Schmerzmittel. Umfassende Hilfe. Von Arthritis bis Zahnschmerzen Mit Anleitungen für Salben, Umschläge, schmerzlindernder Diäten und Übungen Bassermann'sche Verlagsbuchhandlung, München (2020)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde
Inhalt: Schmerzsignale sind elektrische Impulse. Chemische Botenstoffe transportieren sie über Nervenbahnen zum Gehirn. Unterwegs werden sie von diesen Botenstoffen beeinflusst. Endorphine beispielsweise dämpfen den Schmerz. Positive Gefühle und Stressunempfindlichkeit vermehren dieses körpereigene Schmerzmittel. Langsames Atmen mindert Stress, vorübergehende und chronische Schmerzen. Zur Soforthilfe und für eine dauerhafte Schmerzreduktion gibt es verschiedene, leicht durchführbare Atemübungen, die die Stress- und Schmerzschwelle erhöhen. Vollkornprodukte, Pflanzenöle, frisches Obst und Gemüse zu jeder Mahlzeit, Kräuter und Gewürze, wie Kurkuma, Ingwer, Chili, Thymian und Rosmarin können Entzündungen hemmen und Schmerzen lindern oder verhindern. Besonders wirksam sind Zitrone, Ananas, Granatapfel, Kohl, Gartenbohnen, Austern, Lachs, Tomaten, Bananen und Kastanien. Zur speziellen Behandlung häufiger Leiden helfen einfache Anleitungen zur Verwendung von passenden Tees, Ölen, Umschlägen, Spülungen oder Massagepunkten. Der Autor erforscht die Zusammenhänge zwischen Krankheiten und Ernährung, Körper und Geist, er bietet in diesem kleinen Buch ein für alle wichtiges Wissen, übersichtlich, kurz und klar verständlich. Allgemein sehr empfehlenswert.
Eine natürliche Schmerztherapie aus Entspannungsübungen, leicht basischer Ernährung und Naturheilverfahren. Schlagworte:Naturheilverfahren, Phytotherapie, Schmerz, Schmerztherapie Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 128 S., durchgehend farbige Abbildungen Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-8094-4126-7
Quickfinder Schüßler-Salze Der schnellste Weg zum richtigen Mittel: einfache Selbstdiagnose mit Diagramm-Tafeln; sanfte Selbsthilfe bei Beschwerden von Kopf bis Fuß Weltbild (2009)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Heep
Spiegel-Bestseller Wunder wirken Wunder Wie Medizin und Magie uns heilen Rowohlt Verlag, Reinbek bei Hamburg (2016)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde
Inhalt: Ein heilsamer Blick auf die Wunderwelt der Heilkunst Die Wissenschaft hat die Magie aus der Medizin vertrieben, aber nicht aus uns Menschen. Welche Kraft haben positive und negative Gedanken? Wieso täuschen wir uns so gerne? Und warum macht uns eine richtige Operation manchmal nicht gesünder als eine vorgetäuschte? Der Placeboeffekt ist mächtig! Und wenn wir so viele Möglichkeiten haben, den Körper mit dem Geist zu beeinflussen - warum tun wir es so selten gezielt? Mit viel Humor zeigt Eckart von Hirschhausen, wie Sie bessere Entscheidungen für Ihre eigene Gesundheit treffen, was jeder für sich tun und auch lassen kann. Klartext statt Beipackzettel. Ein versöhnliches Buch, das Orientierung gibt: Was ist heilsamer Zauber, und wo fängt gefährlicher Humbug an? Hirschhausen entdeckt neue Wundermittel im Alltag. Wundern wir uns vielleicht zu wenig? Jesus konnte Wasser in Wein verwandeln. Aber ist es nicht mindestens so erstaunlich, dass der menschliche Körper in der Lage ist, über Nacht aus dem ganzen Wein wieder Wasser zu machen? Wenn Sie dieses Buch nicht mit eigenen Augen gelesen haben - mit welchen dann? «'Wunder wirken Wunder> ist mein persönlichstes Buch. Ich erzähle Ihnen von meiner Reise durch das unübersichtliche Gebiet der Medizin und Alternativmedizin und verrate Ihnen, wie Sie gesünder durch ein krankes Gesundheitswesen kommen - mit dem Besten aus beiden Welten.» (Eckart von Hirschhausen)
Ein heilsamer Blick auf die Wunderwelt der Heilkunst Die Wissenschaft hat die Magie aus der Medizin vertrieben, aber nicht aus uns Menschen. Welche Kraft haben positive und negative Gedanken? Wieso täuschen wir uns so gerne? Und warum macht uns eine richtige Operation manchmal nicht gesünder als eine vorgetäuschte? Der Placeboeffekt ist mächtig! Und wenn wir so viele Möglichkeiten haben, den Körper mit dem Geist zu beeinflussen - warum tun wir es so selten gezielt? Schlagworte:Medizin, Psychologie Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 491 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-498-09187-3
Was wirklich hilft Kompass durch die Welt der sanften Medizin. Wie wirken: Homöopathie, Osteopathie, Impfen, Akupunktur, TCM Aufbau Taschenbuch Verl., Berlin (2020)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Gram
Inhalt: Schulmedizin gegen alternative Heilmethoden - ein Thema, das diskutiert wird, seit es die Schulmedizin gibt. Im vorliegenden Werk versucht die Autorin - Ärztin und bekehrte Homöopathin - mit den Mythen der sogenannten "sanften Medizin" aufzuräumen und die Schulmedizin menschlicher darzustellen. Das Ziel einer Medizin, der wieder mehr Vertrauen entgegengebracht werden soll, muss sein, ehrlicher und transparenter zu werden. Dazu muss "noch nachdrücklicher auf Evidenz, Belegbarkeit und Nachvollziehbarkeit" gesetzt werden - aber auch auf Zugewandtheit, die meist das große (laut Autorin meist auch das einzige) Plus der Homöopathie ist. - Ein Ratgeber, in dem versucht wird, alternative Heilmethoden wissenschaftlich zu hinterfragen, manches auf geringem Level zu akzeptieren (Pflanzenheilkunde, Yoga, Meditation), aber meistens als schädlich, bestenfalls ohne Nutzen zu sehen. Für alle Bestände geeignet.
Ein Kompass durch den Dschungel der medizinischen Halbwahrheiten. Schlagworte:Akupunktur, Chinesische Medizin, Homöopathie, Osteopathie, TCM Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 249 S. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Gram ISBN: 978-3-351-03471-9
Wickel und Kompressen alles Wissenswerte für Selbstanwendung und Pflegepraxis AT Verl., Aarau ; München (2011)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Brum
Inhalt: Lehrbuch und Einführung für Fachpersonal und Laien zum Einsatz von Wickeln und Kompressen in der (Haus-)krankenpflege. Rezension Wickel und Kompressen gelten in Medizin und Pflege als bewährte (Haus-)Mittel. Sie sind zentraler Bestandteil anthroposphischer Medizin und werden in ausgewiesenen Kliniken, Alters- und Pflegeheimen und in der häuslichen Pflege (wieder) als eigenständige Methode, auch zur Prävention, eingesetzt. Die Autorinnen, ausgebildete Wickelfrauen, haben ihr Fachwissen und ihre Erfahrungen in dieses hervorragende Lehrbuch für Laien und Fachpersonal eingebracht. Behandelt werden Grundlagen, Wirkungsweisen, Materialien und deren Einsatz, bevor ausführlich auf die unterschiedlichen Verfahren (kalt, heiß, hautreizend) und ihre Anwendung in der Praxis eingegangen wird. Neben Rezepturen für die Anwendung bei spezifischen Beschwerden, vermitteln die Autorinnen viel Wissenswertes über die eingesetzten Heilpflanzen und weisen auch auf mögliche Unverträglichkeiten hin. Besonders hilfreich für Laien: Die illustrierten Schritt-für- Schritt-Anleitungen und das Indikationsregister. Außerdem im Anhang eine Übersicht über die Anwendung bei Kindern, Bezugsquellennachweis, Literaturverzeichnis. Schlagworte:Naturheilmittel, ¤Naturheilmittel Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Brum ISBN: 978-3-03800-580-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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