Inhalt: Wir leben in einer berührungsarmen Zeit. In unserer digitalisierten Welt streicheln wir das Smartphone mehr als unsere nächsten Mitmenschen. Zukünftig wird es mehr Depressive und Spür-Autisten geben, so die nachvollziehbare These des Autorenduos, die beide anerkannte Experten für körpertherapeutische Methoden, vor allem in der Depressionsbehandlung sind. Sehr gut wird erklärt, wie Emotion und Körperreaktion zusammenhängen, wie die Haut mit dem Gehirn kommuniziert und wie sich unterschiedliche Massagetechniken auf Depressionen auswirken. Ein Drittel des Ratgebers besteht aus einfachen Übungen, die das Körperbewusstsein schärfen, das Zusammenspiel zwischen Körper, Gedanken und Gefühlen erfahren lassen und dem Körper guttun. Interessant sind auch die abschließenden Berührungsregeln anderer Kulturen.
Warum Körperkontakt in heilender Absicht schon immer genutzt wurde und wie man durch ein neues Körperbewusstsein mehr Lebensfreude erfahren kann. Schlagworte:Angstzustände, Depression, Körpertherapie, Psychotherapie, Selbstheilungskräfte Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 288 S. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-96366-006-1
Inhalt: Ratschläge und Rezepte für ein gesundes Leben Schlagworte:Homöopathie Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 351 S. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-8094-1711-8
Inhalt: Immer mehr Menschen sind überzeugt von der Wirksamkeit der 24 Schüssler-Salze. Sie sind einfach anzuwenden und hervorragend für die Selbstbehandlung geeignet - viele Leser haben sich dafür den kleinen GU Kompass gekauft. Für all diejenigen, die es genauer wissen wollen, folgt nun der neue, Grosse GU Kompass mit 192 Seiten, im grösseren Format. Er enthält wesentlich mehr Anwendungsmöglichkeiten und Beschwerden sowie detailliertere Beschreibungen aller Mineralsalze. Neu ist auch ein Sonderteil über die besten Salze für die Psyche.Den neuen Ratgeber des "Schüßler-Papstes" kann man wohl als ultimativ bezeichnen, hat er doch hier fast alle bereits von ihm beackerten Themen der Schüßlerei integriert. Also auf ein Neues: Einführung in die Philosophie der Alternativmethode; Porträts der 12 Salze sowie der 12 Ergänzungsmittel; dann der opulente Indikationenteil von Abmagerung bis Zungenbrennen mit Behandlungsempfehlungen und Dosierungen für ca. 300 Beschwerden; es folgt der spezielle Teil: die typgerechte Behandlung mithilfe der Antlitz- und Körperdiagnose; die Anwendung der 12 biochemischen Salben; Schüßler-Kuren; Schüßler und die Schönheit; Schüßler und Sport(-verletzungen); der unterstützende Einsatz bei Ernährungsfragen (Abnehmen, Entschlacken, Entsäuern); die Kombination von Schüßler-Salzen und Bach-Blüten bei psychischen Problemen; die Unterstützung der Heilwirkung der Salze mithilfe anderer Naturheilverfahren. Dies alles in lesefreundlicher GU-Aufmachung inkl. Glossar und Register. Schlagworte:Naturheilmittel Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 256 S. : Abb. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Heep ISBN: 978-3-8338-1036-7
Der Naturheilkunde-Doc Die besten Heilmittel bei Arthrose, Diabetes und Bluthochdruck Insel Verlag, Berlin (2022)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Mich
Inhalt: Immer mehr Menschen leiden weltweit unter Gelenkerkrankungen. Knie-, Hüft-, Finger- und Schulterarthrose sind Volksleiden geworden und auch die rheumatischen Entzündungen sind auf dem Vormarsch. Die Schulmedizin hat in der Behandlung der Gelenkerkrankungen zahlreiche Fortschritte erzielt, aber meist nur auf dem Gebiet der Operationen, die häufg nicht notwendig wären, und der Medikamente, die oft mit Nebenwirkungen behaftet sind. Viel zu wenig beachtet und genutzt werden die vielfältigen Verfahren der Naturheilkunde bei Arthrose, Rheuma und Gelenkschmerzen, die oft als Folge unseres modernen Lebensstils auftreten: Bewegungsmangel, Ernährung, Stress, Übergewicht. Das Spektrum der naturheilkundlichen Behandlungsmethoden ist überraschend breit: von Heilfasten, Yoga, speziellen Gelenkübungstechniken, Heilpflanzentherapie, Kneipp-Therapie bis zu Akupunktur, Ayurveda, Blutegeln und Schröpfen. Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berli n und Professor der Charité Berlin, beschreibt die Vor- und Nachteile schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung und empfiehlt in detaillierten Übersichten die besten Therapien der Naturheilkunde bei Gelenkerkrankungen. Schlagworte:Blutegel, Ernährungstherapie, Fasten, Ganzheitsmedizin, Schmerztherapie Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 224 Seiten Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Mich ISBN: 978-3-458-64309-8
Die besten Hausmittel von A bis Z Alternative Heilmittel aus der Hausapotheke der Natur. Inklusive der Heilmethoden der Homöopathie, Akupunktur und des Tai Chi Bassermann'sche Verlagsbuchhandlung, München (2021)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde best
Inhalt: Aus Enttäuschung über Schulmediziner und ihre Behandlungsmethoden wenden sich viele Menschen der Naturmedizin und -heilkunde zu und kümmern sich persönlich um ihre Gesundheit. Auf der Basis überlieferten Wissens und eigener Erkenntnisse wurde dieser umfassende Ratgeber zu Hausmitteln von dem Wissenschaftler und Journalisten Dr. Jörg Zittlau, der Heilpraktikerin Dagmar P. Heinke und dem Arzt für Naturheilverfahren Dr. Norbert Kriegisch erstellt. Das Buch betrifft nicht nur Erkrankungen, sondern auch die zeit- und umweltbedingten gesundheitlichen Belastungen, für die die Autoren viele Therapievorschläge machen. Der Aufbau ist übersichtlich. Einem alphabetischen Inhaltsverzeichnis folgen wichtige Wegweiser durch den Band. Man checkt zunächst die Kapitel Symptome und Ursachen von Erkrankungen und gleicht das Gelernte mit den eigenen Erfahrungen ab. Auch die psychischen Hintergründe sollten einbezogen werden. Es ist immer nur ein Mittel pro Symptom einzunehmen und Ausprobieren ist erlaubt. Jedes Kapitel ist gut strukturiert, am Anfang die Symptome und organische und psychische Ursachen. Vor den Heilmitteln und Tipps liest man grau unterlegt wichtige Details und dahinter im grünen Kasten Ratschläge zur Prophylaxe. Dieses Buch stellt eine Synthese einschlägiger Literatur dar und begeistert durch Übersicht, Kompetenz und Preis. Für alle Bestände empfohlen. Gudrun Schüler, MB Rezensentin
Von Akne bis Zahnschmerzen. Umfassender Ratgeber zu medizinischen Problemen. Schlagworte:Hausmittel, Nachschlagewerk, Naturheilkunde, Naturheilverfahren Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 272 S. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde best ISBN: 978-3-8094-4320-9
Die gestresste Seele Naturheilkunde für Körper und Gefühle - Wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen - Das 8-Wochen-Programm für mentale Stärke Scorpio (2020)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Dobo
Inhalt: Nach dem Bestseller Das gestresste Herz das neue Buch von Professor Gustav Dobos, dem Pionier der wissenschaftlichen Naturheilkunde, über den Einfluss unserer Gefühle auf unsere Gesundheit und wie stark unsere Emotionen von unserem körperlichen Wohlbefinden abhängen. "Vegetative Überreizung", notiert der Arzt dann in seiner Akte oder "somatoform". Wird die emotionale Wurzel hinter den Beschwerden aufgedeckt, kann Heilung stattfinden. Inklusive ein achtwöchiges Übungsprogramm für körperliche und mentale Stärke. Schlagworte:Emotionen, Ganzheitsmedizin, Ratgeber, Stress Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 264 S. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Dobo ISBN: 978-3-95803-333-7
Inhalt: Mit detaillierten Anleitungen zur Behandlung von häufigen Beschwerden sowie Anti-Stress-Programmen. Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 155 S. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Kunz ISBN: 978-3-8310-3131-3
Inhalt: Vielleicht kennen Sie die Situation: Sie sitzen am reich gedeckten Tisch und fragen nach dem Salz. Sie sehen es nicht - dabei steht es direkt vor Ihnen. Und wie ein Freund Ihnen das Salz zeigt, so zeigt Ihnen der Ho'oponopono-Experte Ulrich Emil Duprée, auf welch einfache Weise Sie ein friedliches, erfolgreiches und gutes Leben führen können: mit dem hawaiianischen Vergebungsritual Ho'oponopono. In seinen philosophischen Ausführungen, anschaulichen Geschichten und lebensnahen Ho'oponopono-Übungen bringt er dabei so viele naheliegende Gedanken auf den Punkt, dass Sie sich fragen werden: "Warum habe ich das vorher nicht so gesehen?" Sie werden Ihre Umwelt und Ihre Mitmenschen ganz neu wahrnehmen. Sie werden sich seltener ärgern und sich weniger Sorgen machen. Werden Sie einfach ein vollkommen glücklicher und zufriedener Mensch! Schlagworte:Hawaii Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 176 S. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-8434-1227-8
Heilen mit der Kraft der Natur Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung. Was wirklich hilft Insel, Frankfurt a. Main (2017)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde
Inhalt: Michalsen erforscht traditionelle Naturheilkunde wissenschaftlich, behandelt damit die häufigsten Volkskrankheiten und zeigt auch auf, wie man den Herausforderungen des Alltags durch Stressabbau und gesundem Lebensstil begegnen kann. Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 303 S. Ill Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-458-17698-5
Inhalt: Alte Obst- und Gemüsesorten, Urgetreide und zuckerfreie Gerichte sind so aktuell wie nie. Und so ist der Schritt von der ursprünglichen Herstellung von Lebensmitteln und Zubereitung von Gerichten zu den Weisheiten der Hildegard von Bingen nicht weit. Sie betrachtete den Menschen ganzheitlich, also Körper und Seele. Als Benediktinerin legte sie außerdem Wert darauf, das goldene Mittelmaß einzuhalten. Nach einer Einführung in "Hildegards Heilkunde" werden die 28 wichtigsten Heilpflanzen vorgestellt und beschrieben, was aus ihnen hergestellt werden kann - von Akelei-Tinktur über Petersilienhonigwein zum Ysophühnchen; von Akeleien-Honig bis Wermut-Hautöl. Ein Kapitel mit Rezepten für die ganze Familie und durch das ganze Jahr rundet dieses sehr gelungene Werk ab. Für alle Bestände empfohlen.
Zeitlos gültige Ernährung der Hildegard von Bingen, basierend auf saisonalen und regionalen Zutaten. Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-432-10703-5
Inhalt: Wie aus einer überzeugten Homöopathin eine Ärztin wurde, die der Homöopathie sehr kritisch gegenübersteht. "Als ich mit der Arbeit an dem Buch begann, wollte ich ein flammendes Plädoyer für die Homöopathie schreiben", so beginnt dieses Buch der Ärztin N. Grams, die mithilfe der Homöopathie viele gute Heilerfolge erzielen konnte, auch bei chronisch kranken Patienten. Doch dann hat sie sich immer mehr in die naturwissenschaftliche Denkweise vertieft und bekam Probleme mit dem naturwissenschaftlichen Nachweis der Wirkung, wie es die Kritiker seit Jahrzehnten betonen. Obwohl in den Medikamenten "spätestens ab einer Potenz D6 kein physiologisch relevanter Wirkstoff mehr enthalten ist", wirken die Medikamente dennoch und es handelt sich um keinen Placebo-Effekt. Was hier passiert, ist wissenschaftlich kaum erklärbar, aber es funktioniert. So schreibt sie als Fazit: Die Homöopathie ist schlecht in der Theorie, aber gut in der Praxis. Bei der wissenschaftlichen Medizin verhält es sich genau umgekehrt". Schwach einschränkend meint sie im letzten Abschnitt: "Immerhin besteht ja die Möglichkeit, dass wir noch nicht alles wissen." Das ist mit Sicherheit richtig, denn einen ganzheitlichen Ansatz für die Betrachtung des Menschen mit Körper, Seele und Geist gibt es in der Medizin bisher nur rudimentär. Als kritischer Diskussionsbeitrag einsetzbar. Schlagworte:Homöopathie Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 225 S. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Gram ISBN: 978-3-662-45336-0
Inhalt: Übersichtlicher Ratgeber, der 100 einfachen Beschwerden die 20 wichtigsten homöopathischen Mittel zuordnet und damit, auch unter Einsatz einfacher Hausmittel, die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen will. Schlagworte:Ratgeber Gesundheit Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 191 S. : Ill. (farb.) Standort: Gesundheit - Naturheilkunde Schl ISBN: 978-3-8304-3991-2
Inhalt: Sebastian Kneipps Gesundheitslehre umfasst fünf Säulen: Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung und Bewegung. Dieser moderne Familienratgeber bietet zahlreiche praktische Anwendungen nach Kneipp für den Alltag.Aus dem Inhalt:Wasser: Güsse, Wickel, Bäder, InhalationenErnährung: Tipps & RezepteKräuter: Wirkung & ZubereitungsformenLebensordnung: Entspannung & SpiritualitätBewegung: GesundheitsaspektePlus: Hausmittelapotheke, Beschwerden- lexikon, Erste-Hilfe-Maßnahmen Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 174 S. Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-7088-0679-2
Landidee Landapotheke Frühling 2021 (Band 02/2021) Heilen und Pflegen nach alter Tradition. Redaktion Landapotheke, Ismaning (2021)
Standort: Zeitschriften OG
Landidee Landapotheke Sommer 2020 (Band 02/2020) Heilen und Pflegen nach alter Tradition. Redaktion Landapotheke, Ismaning (2020)
Standort: Zeitschriften OG
Landidee Landapotheke Sommer 2021 (Band 03/2021) Heilen und Pflegen nach alter Tradition. Redaktion Landapotheke, Ismaning (2021)
Standort: Zeitschriften OG
Landidee Landapotheke Herbst 2021 (Band 04/2021) Heilen und Pflegen nach alter Tradition. Redaktion Landapotheke, Ismaning (2021)
Standort: Zeitschriften OG
Landidee Landapotheke Winter 2020 (Band 04/2020) Heilen und Pflegen nach alter Tradition. Redaktion Landapotheke, Ismaning (2020)
Standort: Zeitschriften OG
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