Gemeindebücherei Eching, Mediensuche

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Jetter, Marion	111 Rezepte gegen Migräne Auslöser kennen - Schmerzen lindern Schlütersche Verl.-Ges., Hannover (2013) Standort: Gesundheit Jett Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, der hilft, mit der richtigen Ernährung Migräneschmerzen zu lindern. Schlagworte: Ernährung Systematik: Gesundheit Umfang: 144 S.: zahlr. farb. Ill. Standort: Gesundheit Jett ISBN: 978-3-89993-638-4	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kahn, René	aus dem Niederl. übers. Mein Gehirn und ich Zehn Gebote für eine gute Zusammenarbeit Patmos-Verl., Ostfildern (2016) Standort: Gesundheit Kahn Details hier Inhalt: Das Gehirn trainieren anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse. Schlagworte: Psychologie Systematik: Gesundheit Umfang: 127 S. Standort: Gesundheit Kahn ISBN: 978-3-8436-0703-2	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Macedonia, Manuela	Beweg dich! Und dein Gehirn sagt danke wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen Brandstätter, [Wien] (2018) Standort: Gesundheit Details hier Inhalt: Warum sind sportliche Kinder besser in der Schule? Weshalb haben sportliche Menschen das bessere Gedächtnis? Unser Gehirn ist unser wichtigstes Organ: Denken, Fühlen, Erinnern und Lernen werden hier zentral gesteuert. Trotzdem widmen wir unserem Gehirn deutlich weniger Aufmerksamkeit als unserem Körper. Dabei ist wissenschaftlich erwiesen: Wie wir die Leistung unseres Gehirns verbessern und erhalten können, ist entscheidend für ein gesundes und langes Leben. Welche positiven, Auswirkungen regelmäßige Bewegung auf unser Gehirn hat - dabei muss es noch nicht einmal Hochleistungssport sein - erzählt die Neurowissenschafterin Dr. Manuela Macedonia leichtfüßig, verständlich und mit einer Prise Humor. Sie erklärt, wie wir Stresssymptomen, Übergewicht, Depression und Demenzerkrankungen vorbeugen können und schildert, welchen Einfluss unsere Ernährung auf unsere Denkleistung hat. Schlagworte: Anti-Aging, Demenz, Gehirn, Hirnforschung, Neurowissenschaft Systematik: Gesundheit Umfang: 183 S. : zahlr. graph. Darst. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-7106-0260-3	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Joas, Anke	Blutwerte Alles, was sie wissen müssen: Alle wichtigen Werte im Überblick - Gesundheitsvorsorge durch Blutchecks Südwest-Verlag, München (2008) Standort: Gesundheit Joas Details hier Inhalt: Überblick über die gebräuchlichsten Blutuntersuchungen und ihre Aussagekraft Schlagworte: Gesundheit, Medizin Systematik: Gesundheit Umfang: 112 S. Standort: Gesundheit Joas ISBN: 978-3-517-08386-5	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Die 50 besten Virenkiller Trias Verl., Stuttgart (2021) Standort: Gesundheit 50 Details hier Inhalt: Ständig ist der Mensch von mehr oder weniger gefährlichen Viren umgeben, wie dem Corona-Virus, Grippeviren, Herpes- und Hepatitis-Viren. Deshalb ist es einerseits wichtig, das Immunsystem zu stärken, d. h. dafür zu sorgen, dass eindringende Viren unschädlich gemacht werden, und andererseits so vorzubeugen, dass möglichst wenig Keime eindringen können. Dazu zählt auch die bekannte AHA-Regel; der Autor, der beruflich im Gesundheitswesen tätig ist, beschreibt außerdem 50 weitere Möglichkeiten, Viren in Schach zu halten. Da geht es u.a. um Vitamine und Mineralstoffe, um eine gesunde Ernährung und um richtiges Verhalten mit ausreichend Schlaf und viel Bewegung. Da die Stärkung des Immunsystems eine Daueraufgabe für den Menschen ist, kann dieser kleinformatige Ratgeber, der eine Fülle an Informationen enthält, Büchereien und zum Privatbesitz sehr empfohlen werden. Michael Mücke, Michaelsbund-Rezensent Ratgeber mit allgemeinen Informationen zum Immunsystem und 50 Tipps zur Virenabwehr und zur Stärkung des Immunsystems. Schlagworte: Atemwege, Immunabwehr, Lungenentzündung, Ratgeber, Viren, Virus, Vitamine Systematik: Gesundheit Umfang: 114 S. Standort: Gesundheit 50 ISBN: 978-3-432-11399-9	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blackburn, Elizabeth; Epel, Elissa	Die Entschlüsselung des Alters der Telomer-Effekt Mosaik, München (2017) Standort: Gesundheit Details hier Inhalt: Telomere sind die Schutzkappen unserer Chromosomen und damit direkt mit der Zellalterung sowie dem Entstehen vieler Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzkreislaufbeschwerden verbunden. Nobelpreisträgerin Dr. Elizabeth Blackburn und ihre Kollegin Dr. Elissa Epel haben in jahrelanger Forschung herausgefunden, woraus unsere Telomere bestehen und wie wir sie erhalten können. Wissenschaftlich fundiert und praktisch erklärt: In diesem Buch finden Sie die Anleitung für einen vitalen Körper. Bleiben Sie jung und gesund - ein Leben lang. Schlagworte: Anti-Aging Systematik: Gesundheit Umfang: 462 S. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-442-39288-9	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bryson, Bill	Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers BTB, München (2020) Standort: Gesundheit Details hier Inhalt: In seinem neuen Buch erzählt Weltbestsellerautor Bill Bryson die grandiose Geschichte des menschlichen Körpers, von der Haarwurzel bis zu den Zehen. Das ganze Leben verbringen wir in unserem Körper, doch die wenigsten haben eine Ahnung davon, wie er funktioniert, welche erstaunlichen Kräfte darin wirken und was tief im Inneren ab- und manchmal auch schiefläuft. »Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers« lädt ein zu einer unvergleichlichen Forschungsreise durch unseren Organismus. Mit ansteckender Entdeckerfreude erzählt Bryson vom Wunder unserer körperlichen und neurologischen Grundausstattung. Alles, was man wissen muss, faszinierend, mitreißend, witzig und leicht verständlich erzählt: ein echter Bryson! Aus dem Engl. übers. Systematik: Gesundheit Umfang: 672 S. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-442-31398-3	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartens, Werner	Gesundheitsrisiko weiblich warum Frauen von der Medizin falsch verstanden und schlechter behandelt werden Wilhelm Heyne Verlag, München (2022) Standort: Gesundheit Details hier Inhalt: Sind Frauen und Männer gleichermaßen von Krankheiten betroffen? Vor dem Virus, dem Krebs, dem Knochenbruch oder der Entzündung scheinen alle Menschen gleich zu sein: eine folgenschwere Fehlannahme, die in der Medizin erst allmählich erkannt wird. Denn Frauen sind anders krank als Männer, sie empfinden anders, ihre Symptome sind anders und die benötigten Therapien auch. Dass diese Erkenntnis noch nicht Teil der täglichen ärztlichen Praxis ist, hat ernste Konsequenzen für Patientinnen: Sie werden oftmals später behandelt, bekommen weniger eingreifende Therapien, und ihre Leiden werden weniger schnell und weniger gut erkannt. Wie umfassend die Medizin Frauen benachteiligt, warum dies in fast jedem Bereich der Heilkunde so ist, welche Denkmuster dahinterstecken und vor allem: Welche Gefahr das konkret für Leib und Leben der Frauen bedeuten kann, zeigt Dr. med. Werner Bartens anhand zahlreicher Beispiele. Er zieht dafür die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse heran und präsentiert erste erfolgreiche Schritte zu einer besseren medizinischen Versorgung von Frauen. Schlagworte: Frau, Gender Medizin, Gesellschaft, Gesundheitssystem Systematik: Gesundheit Umfang: 286 Seiten Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-453-21838-3	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lemoine, Patrick	Gut schlafen; besser leben Das komplette Programm gegen Schlaflosigkeit Frech-Verlag, Stuttgart (2019) Standort: Gesundheit Details hier Inhalt: Wie schläft man am besten? Das Schlafverhalten und die Schlaf-Apnoe sowie Schnarchen und Insonie werden erklärt und Tipps gegeben. Schlafschule Systematik: Gesundheit Umfang: 178 S. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-7724-4919-2	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dettmer, Philipp	Immun Alles über das faszinierende System, das uns am Leben erhält. SPIEGEL Bestseller Ullstein, Berlin (2021) Standort: Gesundheit Dett Details hier Inhalt: Buchprofile - Rezension onsdesign studierte und ein Thema für eine Semesterarbeit brauchte, nahm er sich das Immunsystem vor, das ihn bis heute nicht loslässt. 2013 gründete er den YouTube-Kanal "kurzgesagt", der inzwischen 15 Millionen Abonnenten hat und zu einem der erfolgreichsten Wissenschaftsblogs wurde. Da das Thema so umfangreich und vor allem komplex ist, dass es nicht in kleinen Filmen abgearbeitet werden kann, hat er dieses Buch erarbeitet, in dem er zunächst definiert, was ein Immunsystem überhaupt ist. Da der Mensch in jeder Sekunde von zahlreichen Viren und Bakterien angegriffen wird, war es wichtig, eine entsprechende körpereigene Abwehr aufzubauen, welche die Eindringlinge abwehrt bzw. ihre Vermehrung verhindert. So spüren wir die Tätigkeit des Immunsystems z.B. bei grippalen Infekten und bei der Wundheilung. Manchmal, z.B. bei Krebs, gelingt die Abwehr nicht oder nicht gut und manchmal wird auch das Immunsystem zu aggressiv, z.B. bei Allergien. Ist eine Stärkung möglich? "Ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung. Mehr kannst du für ein ausgeglichenes Immunsystem nicht tun." Insgesamt bietet das Werk eine solide Grundlage zum Verständnis unseres Immunsystems und für die Diskussionen, die nicht selten von Falschnachrichten geprägt sind. Breit empfohlen. Michael Mücke Einführung in das höchst komplizierte Immunsystem des Menschen mit seinen vielfältigen Aufgaben und Verflechtungen. Schlagworte: Immunabwehr, Immunsystem, Infektion, Virus Systematik: Gesundheit Umfang: 432 S. Standort: Gesundheit Dett ISBN: 978-3-86493-175-8	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Lebensenergie das Wunder des Energiestoffwechsels - alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue - und wie wir sie besiegen : EXTRA: was gegen Long-Covid hilft! Wilhelm Heyne Verlag, München (2022) Standort: Gesundheit Details hier Inhalt: Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein - und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout, Fatigue, Dauermüdigkeit... Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert, ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff, der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um - bis zu einem halben Kilo in einer Minute. Doch Dr. Strunz erklärt nicht nur das erstaunliche Potential des Energiestoffwechsels, er zeigt auch überraschende Möglichkeiten auf, wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln können. Schlagworte: Ernährung, Immunsystem, Mineralien, Ratgeber, Stoffwechsel, Vitamine Systematik: Gesundheit Umfang: 221 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-453-21839-0	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln Zabert Sandmann, München (2018) Standort: Gesundheit Details hier Inhalt: Einschlaf-und Durchschlafstörungen natürlich behandeln. Systematik: Gesundheit Umfang: 183 S. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-89883-729-3	Gesundheit 0	Sachbuch Erwachsene Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 01/2022) Gendermedizin; Mini- Trampolin; u.a. Natur & Heilen, München (2021) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,20 5,20 Euro Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 01/2023) Gedächtnis-Regeneration nach Covid; Natur & Heilen, München (2022) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,20 5,20 Euro Schlagworte: Covid-19 Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 02/2022) Misteltherapie; Haki methode; Papillomavirus Infektion Natur & Heilen, München (2022) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,20 5,20 Euro Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 02/2023) Nattokinase; Halswirbelsäulensyndrom, Stimmanalyse Natur & Heilen, München (27.01.2023) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,20 Euro Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 02/2024) Psychische Stabilität in herausfordernden Zeiten, dentosophie Natur & Heilen, München (2024) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,90 Euro Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 03/2022) Hafer-Stoffwechselkur; Quinton-Meerwasser; Nirtostress; Ganzheitlich Leben; Natur & Heilen, München (2022) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,20 5,20 Euro Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 03/2023) Evidenzbasierte Medizin, Einfluss der Zähne auf d. ges. Organismus Natur & Heilen, München (2023) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,20 Euro Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 03/2024) Entzündungshemmende Ernährung Natur & Heilen, München (27.02.2024) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,90 Euro Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 04/2022) Verlangsamung des Alterungsprozesses; Zirbeldrüse; Wunderkraut Brennessel; Aerial Yoga; Natur & Heilen, München (2022) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,20 5,20 Euro Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 04/2024) Frühjahrskur: Detox für Körper & Seele Natur & Heilen, München (28.03.2024) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,90 Euro Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 05/2022) Long und Post Covid; Leberreinigung; Ungewollt kinderlos; Natur & Heilen, München (2022) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,20 5,20 Euro Schlagworte: Covid-19, Langzeitschaden Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift Bild von buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 05/2023) Essen für eine stabile Psyche; Verstopfung Natur & Heilen, München (2023) Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,20 Euro Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift	Nein, verliehen bis 03.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	natur & heilen (Band 05/2024) Natur & Heilen, München Standort: Zeitschriften OG Details hier Inhalt: 5,90 Euro Systematik: Gesundheit Standort: Zeitschriften OG	Gesundheit	Zeitschrift	Nein, verliehen bis 12.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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