Ich nehm' schon zu, wenn andere essen! Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor. Mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn Droemer / Knaur, München (2019)
Standort: Fit & Schön - Schlanke Linie
Inhalt: Die Kernbotschaft ließe sich in einigen wenigen Sätzen zusammenfassen. Warum sollte man trotzdem dieses Buch kaufen? Weil es einfach so herrlich ehrlich ist - und natürlich auch ein paar Tipps in Sachen "Abnehmen" zu finden sind. Nicole Staudinger muss man einfach lieben, sie erzählt wie eine gute Freundin mit viel Humor über ihre erfolglosen Diätversuche (seit dem 12. Lebensjahr!). So schildert sie ganz ehrlich, wie ekelhaft Diätshakes schmecken können oder wie sinnlos Bauch-weg-Geräte waren. Ihre Krebserkrankung und folgende OP (Entnahme von Bauchgewebe zur Rekonstruktion der Brust) waren dann der Motivator für ein komplettes Umdenken: ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und genug Bewegung. Die Ehrlichkeit, mit der sie schreibt, ihre Herzlichkeit und ihr Wortwitz sind bei ihren Büchern und Liveshows (u.a. "Die Schlagfertigkeitsqueen") ein Garant für Erfolg
Unterhaltsamer Ratgeber über die Sinnlosigkeit von Diäten und wie man es trotzdem schaffen kann abzunehmen. Systematik: Fit & Schön - Schlanke Linie Umfang: 208 S. Standort: Fit & Schön - Schlanke Linie ISBN: 978-3-426-78970-4
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