Basiswissen Schilddrüse : mehr wissen, besser verstehen; der Weg zur sicheren Diagnose und den besten Therapien TRIAS, Stuttgart (2008)
Standort: Gesundheit - Innere Medizin Hotz
Inhalt: Was das Blut alles kann... Was uns die Blutwerte verraten... Wie sich Blutwerte aktiv und auf natürliche Weise verbessern lassen... Was Bluttunig bewirkt...
Bluthochdruck senken geht leichter, als Sie denken mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen GU, München (2022)
Standort: Gesundheit Innere Medizin
Inhalt: Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausrichten und somit entgegenwirken. Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten und sich ganz dem Ziel widmet: "Wie kann es mir wieder bessergehen?" In der Einführung wird erklärt, was Bluthochdruck ist und welche Ursachen zu Grunde liegen. Im großen Praxisteil wird anschließend in kleinen Leseeinheiten gezeigt, welche wirksamen Methoden, Übungen sowie Ernährungsweisen es gibt, mit denen ohne großen Zeitaufwand etwas gegen Bluthochdruck getan werden kann. Schlagworte:Gesunde Ernährung, Herz, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Innere Medizin ISBN: 978-3-8338-8366-8
Inhalt: Ein hoher Cholesterinwert gilt als Risikofaktor für die Gesundheit. Cholesterinsenkende Medikamente (Statine) sind hier aus schulmedizinischer Sicht das Mittel der Wahl. Ernährungsexpertin Prof. Dr. Michaela Döll weist jedoch auf die Nebenwirkungen von Statinen hin: Kopfschmerzen, Hautirritationen, Muskelschmerzen, sogar Nieren- und Leberschädigungen sind möglich. Und oft werden sie zu leichtfertig verschrieben, ohne alternative Therapien in Erwägung zu ziehen. Deshalb verfolgt Frau Prof. Döll einen anderen Ansatz, wie es gelingt, den Cholesterinspiegel auf natürliche Weise dauerhaft zu senken: Sie gibt Tipps und Anleitung zu mehr Bewegung im Alltag, beschreibt die Verwendung der richtigen Fette und das Riskio von Zucker und erklärt die cholesterinsenkenden Eigenschaften von Naturheilmitteln wie Weißdorn, Artischocke und Vitalpilzen. Der richtige Lebensstil, eine gesunde Ernährung und natürliche Cholesterinsenkern bi eten eine nebenwirkungsfreie Alternative zu Statinen.
Die natürliche Alternative zu cholesterinsenkenden Medikamenten Schlagworte:Ernährung, Statine Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 174 S. Standort: Gesundheit Innere Medizin ISBN: 978-3-517-09843-2
Inhalt: Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das zumindest legen die neuesten Forschungen nahe. In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders vergnüglich, welch ein hochkomplexes und wunderbares Organ der Darm ist. Er ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist und eröffnet uns einen ganz neuen Blick durch die Hintertür. Schlagworte:Verdauung Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: S. 285 Standort: Gesundheit - Innere Medizin ISBN: 978-3-550-08041-8
Das Leber-Buch wie halte ich meine Leber gesund? ; neue Therapien und Stand der Forschung ; die Leber von A bis Z Schlütersche, Hannover (2010)
Standort: Gesundheit - Innere Medizin Deut
Inhalt: Als zentrales Stoffwechselorgan spielt die Leber eine entscheidende Rolle bei der Entgiftung des Körpers - und ist enormen Belastungen ausgesetzt, etwa durch Alkohol, Medikamente oder Umweltgifte. Doch auch Infektionen und Autoimmunerkrankungen machen ihr zu schaffen. Über 5 Millionen Leberpatienten gibt es allein in Deutschland! Verständlich und anschaulich erläutert 'Das Leber-Buch' die Funktionsweise des Organs ebenso wie Diagnoseverfahren und Therapien der Erkrankungen. Zudem gibt es zahlreiche wertvolle Tipps, wie man die Leber gesund erhält. Schlagworte:Gesundheit Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 160 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 21 cm Standort: Gesundheit - Innere Medizin Deut ISBN: 978-3-89993-588-2
Inhalt: Jan Rein hat selbst jahrelang unter Blähungen gelitten. Und so beginnt er sein erzählendes Sachbuch auch, nachdem er das Thema "Tabu" an sich behandelt hat, mit einer autobiografischen Schilderung seines persönlichen Werdegangs. Denn schon als kleines Kind litt er unter Blähungen. In der Pubertät und als junger Erwachsener verstärkte sich dies unter anderem durch einen ungesunden Lebensstil mit all dessen Auswirkungen auf das soziale Leben. Nachdem Rein endlich ärztliche Hilfe in Anspruch genommen hatte, fühlt er sich dann mit der Diagnose "Reizdarm" allein gelassen und beschloss, sich selbst zu helfen. Der dritte Teil des Buches enthält dann auch eine genaue und anschauliche Erklärung des Verdauungssystems des menschlichen Körpers. Teil vier bildet den Kern des Buches, die "LowFARTDiet". Rein geht davon aus, dass der Blähbauch und das "Pups-Problem" maßgeblich durch eine angepasste Ernährung und entsprechenden Lebensstil beeinflusst werden können. Auch hier erklärt er, wie die einzelnen Stoffe die Verdauung beeinflussen und was für Möglichkeiten es darüber hinaus zur Selbsthilfe gibt. Abgerundet wird da Buch durch eine umfangreiche Rezeptsammlung. - Nicht zuletzt durch die eigene Betroffenheit gelingt Rein ein gleichermaßen glaubwürdiger wie unterhaltsam zu lesender Ratgeber, der ganz in der Tradition von Giulia Enders'
Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm Wie Sie Ihre guten Darmbakterien stärken und wieder gesund werden. Mit 60 Rezepten Trias Verl., Stuttgart (2020)
Standort: Gesundheit Innere Medizin
Inhalt: Bluthochdruck gilt als Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Dieser Ratgeber orientiert sich praxisnah an den häufigsten Patientenfragen. Herzspezialist Christian W. Engelbert erklärt die Ursachen und Behandlung des Bluthochdrucks und zur Prävention. Bluthochdruck gilt als Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Doch was ist Bluthochdruck? Was bedeutet der Befund konkret? Was kann ich selber tun? Dieser Ratgeber orientiert sich praxisnah an den häufigsten Patientenfragen. Herzspezialist Christian W. Engelbert erklärt die Ursachen und Behandlung des Bluthochdrucks und zur Prävention. Er informiert über Diagnostik, mögliche Begleitsymptome und Begleiterkrankungen und erläutert schulmedizinische Behandlungsformen sowie die Möglichkeiten der Naturheilkunde. Erfahrungsberichte von Patienten machen Mut zur Selbsthilfe und bestärken darin, die Krankheit anzunehmen. Schlagworte:Bluthochdruck, Hypertonie, Ratgeber Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 128 S. Standort: Gesundheit - Innere Medizin ISBN: 978-3-7766-2872-2
Die Ernährungs Docs - Diabetes mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen Zabert Sandmann, München (2017)
Standort: Gesundheit - Innere Medizin
Inhalt: Das nötige Know-How zu Ernährung und Bewegung bei Diabetes...Großer Rezeptteil mit mehr als 70 Rezepten und Blitzrezepten... Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 183 S. : zahlr. Fot. (farb.) Standort: Gesundheit - Innere Medizin ISBN: 978-3-89883-661-6
Inhalt: Jede Zweite steht mit ihrem Körperfett auf Kriegsfuß - dieses Buch ist ein Versöhnungsangebot
Jede Zweite steht mit ihrem Körperfett auf Kriegsfuß - dieses Buch ist ein Versöhnungsangebot
Die meisten Menschen stellen sich ihr eigenes Fett als wabbelige Masse vor, die sich um den Körper gelegt hat und eigentlich weg soll. Vom Po, den Oberschenkeln, dem Bauch oder dem Kinn. Und wenn wir über Fett lesen, dann wird es klassifiziert und stigmatisiert als "böses Fett" oder "gutes Fett", ohne dass wir je eine Verbindung zu diesem lebenswichtigen Organ aufgebaut haben. Dabei ist Fett das vielseitigste und letztendlich auch größte endokrine Organ, das wir besitzen. Anna-Theresa Lipp erklärt, warum wir unser Fett lieben sollten und was wir tun können, wenn unser Fettstoffwechsel gestört ist.
Dies ist kein Diät-Buch oder Ernährungratgeber, sondern viel mehr!
Als junges Mädchen sticht Anna-Theresa Lipp optisch aus ihrer schlanken Familie heraus. Oft wird sie gefragt, warum Bewegung und Diäten bei ihr nicht anschlagen. Anna-Theresa hat darauf keine Antwort. Mit 18 Jahren schreibt sie sich für ein Medizinstudium ein. Sie will das Geheimnis eines gesunden Körpers herausfinden. Eine mehrjährige Auseinandersetzung mit Fett, dem vielseitigsten und größten endokrinen Organ beginnt. Heute weiß die junge Ärztin: Wir müssen unser Fett lieben, denn ohne Fett geht es nicht. Gesund ist nur, wer einen gesunden Fettstoffwechsel hat.
Außergewöhnlicher Ratgeber zum ganzheitlichen Verständnis unseres Fettstoffwechsels. Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 224 S. Standort: Gesundheit - Innere Medizin Lipp ISBN: 978-3-8105-3075-2
Inhalt: Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund 1/3 der Bevölkerung betroffen. Zu viel Cholesterin im Blut steigert das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall.
Das Expertenteam zeigt neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, dass man nicht auf leckeres Essen verzichten muss, um den Cholesterinspiegel wirkungsvoll zu senken.
Mit Hilfe einer effektiven Kombinationsdiät lässt sich die cholesterinsenkende Wirkung bestimmter Lebensmittel potenzieren und sorgt so für einen schnelleren, gesundheitsbringenden Erfolg - und das Ganze ohne die Einnahme von Medikamenten! Schlagworte:Diät, Ernährung Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 127 S., Softcover Standort: Gesundheit - Innere Medizin ISBN: 978-3-8338-1181-4
Inhalt: Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Über zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden daran - auch Yavi Hameister. Gemeinsam mit der Hashimoto-Expertin Dr. Simone Koch hat sie nun einen Ratgeber geschrieben, der Betroffenen durch die Erkenntnisse der persönlichen Erfahrung Tipps und Rat gibt, aber auch durch die medizinische Einordnung der Ärztin Klarheit über die Krankheit, deren Symptome sowie die Möglichkeiten einer Linderung schafft. Kinderwunsch, Körpergewicht, Mindset, Ernährung: Der Leser erhält Hilfe für jeden Aspekt der Krankheit. Schlagworte:Hashimoto-Thyreoditis, Ratgeber, Schilddrüse Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 280 Seiten Standort: Gesundheit - Innere Medizin ISBN: 978-3-7474-0123-1
Nahrungsmittel-Intoleranzen Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben TRIAS, Stuttgart (2023)
Standort: Gesundheit - Innere Medizin
Histaminintoleranz, Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz oder auch die Unverträglichkeit von Sorbit, Getreide und Gluten sind weit verbreitet. Durchfall, Blähungen, Müdigkeit, depressive Verstimmungen und viele andere, auch ungewöhnliche Beschwerden können darauf hindeuten, dass Sie etwas nicht vertragen. Auch wenn heute Intoleranzen bekannter sind als noch vor einigen Jahren, ist der Weg zur richtigen Diagnose nicht einfach. Aber unerlässlich, um dauerhaft gut damit klarzukommen. Profitieren Sie von der langjährigen Erfahrung von Dr. Maximilian Ledochowski. Er gilt als einer der Pioniere auf dem Gebiet der Nahrungsmittel-Intoleranzen und begann seine Forschungen, als viele Mediziner die Beschwerden noch nicht ernst nahmen. Praktische Steckbriefe zu den Erkrankungen, zu Mehrfachintoleranzen, bewährte Selbsttests, Auslassdiäten und das richtige Vorgehen beim Arzt bringen Ihnen Sicherheit und Klarheit. Und zeigen Wege, gut und beschwerdefrei zu leben. Schlagworte:Fructoseintoleranz, Histaminintoleranz, Lactoseintoleranz, Lebensmittel, Lebensmittel / Unverträglichkeit, Nahrungsmittel-Unverträglichkeit, Ratgeber, Unverträglichkeit Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 154 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit - Innere Medizin ISBN: 978-3-432-11718-8
Superhormon Vitamin D so aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen Gräfe und Unzer, München (2012)
Standort: Gesundheit Innere Medizin
TRIAS Wegweiser Nahrungsmittel-Intoleranzen Wie Sie Ihre Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben Trias, Stuttgart (2009)
Standort: Na 9.614 Ledo
Inhalt: Kompakter Patientenratgeber zu den häufigsten Nahrungsmittelintoleranzen wie Laktose-, Fruktose-, Histamin- und anderen Unverträglichkeiten mit Grundinformationen zur Symptomatik und Diagnostik. Schlagworte:Nahrungsmittel-Intoleranz, Nahrungsmittel-Unverträglichkeit, Ratgeber Gesundheit Systematik: Gesundheit - Innere Medizin Umfang: 191 S. : Ill. (farb.) Standort: Na 9.614 Ledo ISBN: 978-3-8304-3474-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 20.05.2024, 14:10 Uhr. 5.124 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 848.408 Zugriffe seit Mai 2009
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