Natürliche Schmerzmittel. Umfassende Hilfe. Von Arthritis bis Zahnschmerzen Mit Anleitungen für Salben, Umschläge, schmerzlindernder Diäten und Übungen Bassermann'sche Verlagsbuchhandlung, München (2020)
Standort: Gesundheit - Naturheilkunde
Inhalt: Schmerzsignale sind elektrische Impulse. Chemische Botenstoffe transportieren sie über Nervenbahnen zum Gehirn. Unterwegs werden sie von diesen Botenstoffen beeinflusst. Endorphine beispielsweise dämpfen den Schmerz. Positive Gefühle und Stressunempfindlichkeit vermehren dieses körpereigene Schmerzmittel. Langsames Atmen mindert Stress, vorübergehende und chronische Schmerzen. Zur Soforthilfe und für eine dauerhafte Schmerzreduktion gibt es verschiedene, leicht durchführbare Atemübungen, die die Stress- und Schmerzschwelle erhöhen. Vollkornprodukte, Pflanzenöle, frisches Obst und Gemüse zu jeder Mahlzeit, Kräuter und Gewürze, wie Kurkuma, Ingwer, Chili, Thymian und Rosmarin können Entzündungen hemmen und Schmerzen lindern oder verhindern. Besonders wirksam sind Zitrone, Ananas, Granatapfel, Kohl, Gartenbohnen, Austern, Lachs, Tomaten, Bananen und Kastanien. Zur speziellen Behandlung häufiger Leiden helfen einfache Anleitungen zur Verwendung von passenden Tees, Ölen, Umschlägen, Spülungen oder Massagepunkten. Der Autor erforscht die Zusammenhänge zwischen Krankheiten und Ernährung, Körper und Geist, er bietet in diesem kleinen Buch ein für alle wichtiges Wissen, übersichtlich, kurz und klar verständlich. Allgemein sehr empfehlenswert.
Eine natürliche Schmerztherapie aus Entspannungsübungen, leicht basischer Ernährung und Naturheilverfahren. Systematik: Gesundheit - Naturheilkunde Umfang: 128 S., durchgehend farbige Abbildungen Standort: Gesundheit - Naturheilkunde ISBN: 978-3-8094-4126-7
Inhalt: Der 10. Fall für Penny Pepper Beim Ausflug in den Kletterwald stoßen Penny und ihre Klasse auf eine regelrechte Müllhalde: Ein kaputtes Fahrrad, eine aufgequollene Matratze und Ähnliches liegen herum. Wer macht denn so was? Als die Klasse beim Entsorgen hilft, erfahren sie vom Betreiber des Kletterwalds, dass mittwochs besonders oft Müll dort abgeladen wird. Penny und ihre Freundinnen werden hellhörig: Da scheint ein System, und damit ein Täter, dahinterzustecken. Den werden sie finden - wozu sind sie schließlich Detektivinnen?
Ab 8 Jahren Systematik: K Umfang: 152 Seiten, Illustrationen Standort: K Ryla ISBN: 978-3-423-76387-5
Inhalt: Im weiten Ozean lebt der kleine Pottwal zusammen mit seiner Mama. Hier gibt es so viel zu entdecken und zu lernen: Wie unterhält man sich mit den anderen Walen und wohin ziehen eigentlich die großen Walbullen, wenn sie erwachsen sind? Der kleine Pottwal findet es heraus und begibt sich auf eine spannende Reise. Ein Buch, das für die Wunder der Natur sensibilisiert. Systematik: Säugetiere Umfang: 32 Seiten, farbig Standort: Säugetiere ISBN: 978-3-7348-6018-8
Inhalt: "Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah?" Goethes geflügelte Worte beschreiben diesen Deutschland-Bildband wohl am besten. Denn vom weiten Wattenmeer an der Nordsee bis zu den wilden Schluchten des Südschwarzwalds hat Deutschland so viel Naturschönheit zu bieten, dass jedes Fernweh schnell zur großen Heimatliebe wird. "Lerne nur das Glück ergreifen, denn das Glück ist immer da": auch in diesem Naturparadiese-Bildband! Systematik: Reisen/Europa - Deutschland Umfang: 288 S. Standort: Reisen/Europa Deutschland ISBN: 978-3-7343-1837-5
Inhalt: Drei Jungs, ein Panther und das Gefühl einer tiefen Freundschaft Der 11-jährige Nico, Stadtkind und Einzelgänger, findet sein Leben kompliziert. Die Eltern stehen kurz vor der Scheidung und er selbst hat in der Schule keinen Anschluss. Aber jetzt sind endlich Sommerferien, die er wie immer bei seinen Großeltern auf dem Dorf verbringt, wo auch seine Freunde Gonzo und Poldi leben. Als Nico plötzlich im Wald dem Panther gegenübersteht, der im Jahr zuvor aus dem Wildpark ausgebrochen ist, ist Gonzo sofort begeistert von dem Plan, das Tier zu fangen. Schließlich ist eine hohe Belohnung darauf ausgesetzt. Als guter Freund macht Nico mit, auch wenn er sich dafür seinen Ängsten stellen muss. Doch dann nimmt das Abenteuer einen ganz unerwarteten Verlauf ...
Ab 11 Jahren Systematik: K Umfang: 201 Seiten Standort: K Schrö ISBN: 978-3-96594-176-2
Inhalt: Ein innovatives, aber riskantes Wasseraufbereitungsprojekt in Südafrika wird zur Feuerprobe für Ma, eine erfolgsverwöhnte deutsche Unternehmerin. Nach einem vielversprechenden Start häufen sich vor Ort die Probleme, Mas Anwesenheit ist dringend erforderlich. Dabei hatte sie ihrem Mann versprochen, es nach dem Auszug der Kinder ruhiger angehen zu lassen. Als das Unternehmen in finanzielle Schieflage gerät, bleibt Ma nur eine Möglichkeit: Sie muss das »Wasserhaus«, den intakt gebliebenen Teil einer alten Burg, die sich seit Urzeiten in Familienbesitz befindet, als Banksicherheit einsetzen. Doch dafür braucht sie die Zustimmung ihrer vier Kinder - und nicht jedes ist bereit, für den Trinkwasserzugang im fernen Afrika das Familienerbe aufs Spiel zu setzen. Systematik: SL Umfang: 400 S. Standort: SL Schul ISBN: 978-3-89425-770-5
Inhalt: Zwei Frauenschicksale, durch sechs Jahrzehnte getrennt, und doch miteinander verbunden. Anna wächst in einem Gut bei Wessobrunn auf und sie teilt mit ihrem Vater eine Leidenschaft zur Botanik. Für Eva ist die Welt voller Gerüche - und diese sind für sie die Basis aller Gefühle. Besonders Pflanzen und deren heilende Wirkung begeistern sie. Obwohl ihre Mutter früh verstorben ist, erhält sie eine liebevolle Erziehung. Ein Pharmazie-Studium scheint genau das Richtige für Eva zu sein, und sie stürzt sich voller Neugier in das wilde, freie Schwabinger Studentenleben. Gut Dreisonnenquell im Voralpenland 1910: Wenn Anna Lindenblüten pflückt, die zartgrünen Blätter des Frauenmantels sammelt oder ganz einfach mit den Händen in der Erde arbeitet, fühlt sie sich frei. Als Tochter des bekannten Botanikers Christoph von Quast, möchte sie die Geschicke des Guts weiterführen und die Pflanzenzucht übernehmen. Das ändert sich, als ihr Vater beschließt Ruth zu heiraten. Doch dann findet Eva etwas heraus, das ihre ganze Welt infrage stellt. Anna verlässt 1910 das Gut und beginnt ein freies künstlerisches Leben auf dem Monte Verità beim Lago Maggiore. - Evas Eltern betreiben in Murnau einen Friseursalon und sie beschließt 1976, ein neues Leben zu wagen und zieht nach München. Dort lernt sie Maja kennen und sie verstehen sich blendend. Zusammen mit zwei Studenten gründen sie eine WG. Eva empfindet großes Interesse an Pflanzen und beginnt ein Studium der Pharmazie. Eines Tages findet sie einen Hinweis, dass ihr Herkunft unbekannt ist, und macht sich auf die Suche. Systematik: SL Umfang: 523 Seiten, Illustrationen Standort: SL Schus ISBN: 978-3-596-70746-1
Inhalt: Der Erhalt der heimischen Artenvielfalt ist vielen Menschen, die einen Garten haben, ein besonderes Anliegen. Die Autorin zeigt hier an zahlreichen Beispielen, was man durch bewusste Gartengestaltung erreichen kann. Im Hauptteil des Werkes stellt sie über 70 Tiere und Pflanzen vor, die zur Belebung des Gartens beitragen können. Abwechselnd präsentiert sie zunächst die Tiere, anschließend dann die von ihnen bevorzugten Pflanzen. Ein Steckbrief enthält Grundinformationen, bei den Tieren werden dann Lieblingssamen und -beeren aufgelistet. Dazu gibt es Tipps für die Förderung des Aufenthalts von Tieren und Hinweise auf spezielle Eigenschaften der Pflanzen. Anleitungen für Igelhaus, Fledermauskasten Nisthilfen, Bienenhotels etc. schließen das Werk ab, dessen zahlreiche Farbfotos von der Autorin selbst stammen. Breit einsetzbar.
Wie man durch geschickte Gartenplanung eine Fülle an Tieren, besonders Vögel und Insekten anlocken kann. Systematik: Garten Umfang: 128 S. Standort: Garten ISBN: 978-3-8186-0925-2
Inhalt: Hast du dir schon einmal eine Wiese aus der Nähe angesehen? Dann weißt du, dass da ziemlich viel krabbelt, kriecht und schwirrt! Wiesen bieten nicht nur Insekten und Spinnen einen wichtigen Lebensraum, sondern auch zahlreichen Vögeln, Säugetieren und Reptilien. Dieses detailreich illustrierte Kindersachbuch nimmt uns mit in die Natur. Wir erkunden Streuobstwiesen, Almwiesen, Weiden, Sumpfwiesen, Wildblumenwiesen und Blühstreifen und erfahren, dass jede Wiese anderen Pflanzen und Tieren eine Heimat bietet. Kurze Steckbriefe und lebensnahe Zeichnungen bringen uns das wilde Leben auf der Wiese ganz nahe. Und die vielen Beobachtungstipps helfen dabei, auch das ein oder andere verborgene Tier zu erblicken. Systematik: Lebensräume Umfang: 63 Seiten, Illustrationen Standort: Lebensräume ISBN: 978-3-8369-6125-7
Inhalt: Das Aussterben bestimmter Arten ist von Anfang an ein Teil der Entwicklung des Lebens auf unserem Planeten. Doch mit der Ausbreitung des Menschen hat diese Verringerung der Biodiversität Fahrt aufgenommen. Was sind die Ursachen? Die gezielte Dezimierung von Tieren zur Nahrungsbeschaffung oder aus rein ökonomischen Gründen spielt hier ebenso eine Rolle wie der Klimawandel. Auch die Verbreitung von Lebewesen in Regionen, in denen sie nicht heimisch sind, kann katastrophale Folgen haben. So ist der Regenwurm in unseren Breiten ein nützliches Tier, in anderen Teilen der Welt führt er zur Zerstörung von Lebensräumen. Dirk Steffens, Moderator der Terra X-Dokumentationen, und Fritz Habekuß, Redakteur bei der "Zeit", spüren dem Umfang und den Ursachen des Artensterbens nach und weisen auf den Einfluss hin, den der Mensch auf diese Entwicklung hat. Sie machen auch deutlich, dass das Verschwinden zahlreicher Arten die Überlebenschancen der Spezies Mensch selbst verringern wird. Die Autoren stellen auch Lösungswege zur Diskussion, etwa die Forderung mancher Umweltschützer, die Natur als Rechtsperson anzuerkennen, so dass in ihrem Namen Klagen eingereicht werden können. Ein fesselndes Buch, das für ein Thema sensibilisiert, das uns alle angeht. Walter Brunhuber, Michaelsbund-Rezensent Zeit zu handeln: Der bekannte Terra-X-Moderator über die Bewahrung der Artenvielfalt
»Wir befinden uns mitten im sechsten Massenartensterben und erleben den größten Artenschwund seit dem Aussterben der Dinosaurier. Der Mensch hat ihn ausgelöst und nur er kann ihn stoppen.« Der bekannte Naturfilmer und Terra-X-Moderator Dirk Steffens engagiert sich seit Jahren für den Artenschutz. Gemeinsam mit dem Wissenschaftsjournalisten Fritz Habekuß zeigt er, wie in der Natur alles mit allem zusammenhängt und warum der Erhalt der Artenvielfalt überlebensnotwendig für die Menschheit ist. Die beiden schlagen Maßnahmen vor, um das Artensterben zu stoppen: drastisch, aber nicht unmöglich - und mit der Chance, unser Verhältnis zur Natur zu revolutionieren. Mit Abbildungen.
Die Ursachen des Artensterbens und wie es die Zukunft des Menschen auf der Erde gefährdet. Systematik: Gesellschaft - Zeitfragen Umfang: 240 S. Standort: Gesellschaft - Zeitfragen Stef ISBN: 978-3-328-60131-9
Inhalt: Eines Tages geschieht etwas Schreckliches im Leben von Rotkehlchen Rosa: Ein Mann fällt den Baum, auf dem sie lebt, und zerstört dabei ihr gemütliches Nest. Das aber lässt Rosa sich nicht bieten. "Kein Mensch darf uns Tieren das Zuhause wegnehmen!", ruft sie und besetzt kurzerhand das Hausdach des Mannes. Doch das ist nur der Anfang. Andere Tiere, deren Lebensraum bedroht ist, machen mit und plötzlich lümmeln Bären auf dem Sofa und sitzen Äffchen auf dem Klo. Dabei wäre es doch viel schöner, wenn alle friedlich miteinander leben könnten! Ob Rosa etwas einfällt ...?
Eine ebenso gefühlvoll wie unterhaltsam erzählte Geschichte, die Kinder ab 4 Jahren mit wichtigen Themen wie Achtsamkeit, Natur- und Umweltschutz vertraut und deutlich macht, was jeder Einzelne von uns alles bewegen und erreichen kann.
ab 4 Jahren Systematik: KK Umfang: 30 ungezählte Seiten, Illustrationen Standort: KK Ein k ISBN: 978-3-649-64080-6
Programmieren für Kids lerne HTML, CSS und JavaScript : programmiere Schritt für Schritt deine eigene WebSite, eine App und ein Spiel Ullmann, Rheinbreitbach (2023)
Standort: Computer
Inhalt: Programmieren lernen für Kinder ab 9 Jahren. Mit coolen Aufgaben und Illustrationen zum Erlernen von HTML, CSS und JavaScript. Lerne die Grundlagen von HTML, CSS und JavaScript kennen und programmiere Schritt für Schritt eine Website, eine App und ein Spiel! Mit den coolen Anleitungen und Illustrationen in diesem Buch geht das ganz leicht und macht jede Menge Spaß. In sechs spannenden Missionen begleiten Kinder ab 9 Jahren Professor Bairstone, Dr. Day und ihren Hund Ernest auf einem aufregenden Abenteuer, lösen Aufgaben und Rätsel und erlernen spielerisch die Grundzüge der Hauptprogrammiersprachen. Das Bildmaterial für die Aufgaben steht zum Download zur Verfügung, sodass direkt losgelegt werden kann.
Ab 8 Jahren Systematik: Computer Umfang: 207 Seiten, Illustrationen Standort: Computer ISBN: 978-3-7415-2685-5
Inhalt: Gut verborgen im Dickicht zeigt sich der Feldhase nur selten - und kaum hat man ihn erspäht, ist er schon davongesprungen. Auf 7 Doppelseiten mit warmherzigen Illustrationen und kurzen Texten zeigt Katrin Wiehle, wie der schnelle Hakenschläger mit den großen Ohren lebt, was er am Liebsten frisst und warum er nicht mit Kaninchen verwechselt werden will. Systematik: Säugetiere Umfang: 14 Seiten, farbig Standort: Säugetiere ISBN: 978-3-407-75626-8
Inhalt: Die Geschichte von Raynor und Moth geht weiter: Nachdem sie Haus und Hof verloren hatten und den über 1000 Kilometer langen South West Coast Path gewandert waren, fanden sie in einer Farm in Wales eine neue Heimat. Moths Gesundheit stabilisierte sich, die Farm zu neuem Leben zu erwecken, war Herausforderung und Glück zugleich. Doch Stillstand ist keine Option für die beiden und so brechen sie erneut zu einer großen Wanderung auf, die sie erst durch das schottische Hochland und dann durch die schönsten und wildesten Landstriche Englands führt. Die Umstände sind andere als vor ein paar Jahren, doch die Fragen an das Leben, Raynors Glaube an die heilende Wirkung der Natur und die Liebe zwischen ihr und Moth sind geblieben. Ein Buch, das Mut macht! Systematik: SL Umfang: 351 Seiten, Illustrationen, Karten Standort: SL Winn ISBN: 978-3-616-03155-2
Inhalt: Naturbastelbuch für Outdoor-Kids Ob beim Wandern, im Urlaub oder auf der Berghütte: Kinder können überall basteln! Für die Outdoor-Basteleien brauchen die Kleinen keinen Kleber, Schere oder ausgefallene Materialien. Das Meiste findet sich in der Natur. Alles weitere lässt sich in einer Jackentasche oder einem kleinen Rucksack transportieren. Mithilfe der Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Fotos basteln die Kinder Klassiker wie Kastanientiere, Praktisches wie einen Büchsengrill oder Löffel und Gabel, aber auch Wundervolles zum Verschenken wie einen Korb aus Birkenrinde. In wenigen Minuten und mit wenig Aufwand lassen sich die Bastelvorschläge umsetzen. Auch fast schon vergessene Spielzeuge wie der Zitterwagen sind dabei! Gewürzt mit Anekdoten und Expertenwissen bindet das Buch von der ersten bis zur letzten Seite an sich.
67 kinderleichte Bastelideen für draußen und unterwegs Systematik: Freizeit-Basteln Umfang: 160 S. Standort: Freizeit-Basteln Witt ISBN: 978-3-7343-1814-6
Inhalt: Auf ins Grüne: Mit Peter Wohlleben und dem Eichhörnchen Piet den Wald entdecken. Das Eichhörnchen Piet ist traurig, weil es keine Familie im Wald hat. Förster Peter tröstet es und erklärt ihm, dass sogar Bäume in Familien zusammenleben. Das will Piet sehen. Und so machen sich die beiden auf, Baumkinder und ihre Eltern zu suchen. Unterwegs treffen sie einen Wolf, einen gefährlichen Habicht, ein Pferd, und sie sehen eine Nadelbaum-Plantage. Nur Baumfamilien finden sie nicht. Erst im Buchenwald haben sie Glück. Zurück im Forsthaus wird Piet wieder traurig, denn er ist immer noch allein. Ob er vielleicht bei Peter bleiben darf? ab 4 J.
ab 3 Jahren Systematik: KE Umfang: ca. 20 Min. Standort: Kinder-CDs EG ISBN: 978-3-8373-1098-6
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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